Depresyon bir his durum bozukluğudur. Kişinin günlük faaliyetlerini yerine getirmesini engelleyen hüzün, kayıp ya da öfke hisleriyle tetiklenir. 20 bireyden 1’ini etkilediği kestirim edilen hastalık, her beşerde farklı seyreder. Günlük çalışmanızı engelleyebilir, daha düşük üretkenliğe neden olabilir, münasebetleri bozabilir ve birtakım sıhhat durumlarını da etkileyebilir. Depresyon nedeniyle astım, kalp-damar hastalığı, kanser, diyabet, şişmanlık üzere rahatsızlıklar ilerleyebilir.
Depresyondaki şahıslar ekseriyetle her şeyin daima berbat olacağına ve o denli kalacağına inanmaktadırlar. Bu formda düşünmeleri onların cürmü değildir zira depresyon sürecindeyken bu ve gibisi fikirlerin olması depresyonun birincil semptomudur
Depresyonun öbür bir değerli semptomu ise şahısların kişilerin bir şeyleri yapmak isteğini etkilemesidir. depresyondaki şahıslar çoklukla kendilerini daha evvelki halleriyle tıpkı olmadıkları konusunda eleştirmeye başlarlar. Bu sebeple depresif şahıslar epey hareketsiz ve bir şeyleri yapma isteğini kaybetmiş şahıslara dönüşür ve kendilerinin bir daha asla eskisi üzere olamayacaklarını düşünürler.
Depresif bireyler geçmişlerine baktıklarında başlarına gelen makus şeyleri hatırlarlar geleceklerine baktıklarında ise daima bir karmaşa ve ümitsizlik kelam bahsidir. Bu niyetler bir mühlet sonra karamsarlık ve ümitsizlik hissi yaratır. Beşerler bu kanılara çok güçlü bir biçimde inanırlar ve meselelerinin omür uzunluğu süreceklerini düşünürler.
Ancak bireylerin umutsuz ve karamsar hissetmesine sebebiyet veren kanılar birçok vakit büyük çarpıtmalar içerir bu çarpıtmalarla bir arada bireyler bir ekip yanlış ve kusurlu niyetler içindedirler ve şahıslar fikirlerindeki bu yanlışları ve yanlışların farkına vardıklarına daima bir hale gelen karamsarlık ve umutsuzluklarının sebeplerini anlamaya başlarlar
Depresif şahıslar kendilerini berbat hissettiren kanılarını tanımaya başladığında ve tıpkı halde onları bir şeyler yapmaktan alıkoyan durumlarının sebeplerini görmeye başladıktan sonra bu durumlara karşı yeni bakış açıları üretmeye başlar yani bir nokta da yanılgılı ve çarpıtılmış kanılarında ufak çaplı değişiklikler yaparak ve olaylara yeni pencerelerden bakarak yanılgılı ve bozuk niyetlerden arınıp kendilerini daha düzgün hissederler.
0 Yorum